在日常生活中，遗忘是随着年龄增长越来越常见，有一些记忆却仿佛刻在我们的“肌肉”里，例如学会骑自行车或游泳后，即使多年不练习，即使到了老年，这些技能也不会轻易被遗忘。这一现象引发了科学家们长久以来的兴趣。近期，》上发表的一项新研究发现，运动技能相关的记忆在不同的脑区分别形成短期和长期记忆，其中

　　首先，我们需要了解记忆的分类。神经科学家将长期记忆分为两大类：陈述性记忆和程序性记忆。程序性记忆是指如何回忆如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。这类记忆往往需要多次尝试才能才能逐渐获得；在利用这类记忆时往往不需要意识的参与。而陈述性记忆是指对有关事实和事件的记忆。它可以通过语言传授而一次性获得。它的提取往往需要意识的参与。陈述性记忆主要存储在我们大脑的内侧颞叶（MTL）中。当MTL受损时，人们的长期陈述性记忆会受到严重损害，但短期记忆通常不受影响。程序性记忆与MTL的关系不大，而更多地与小脑和其他相关脑区有关。

　　当人们学习骑车技术时，实际上是在大脑皮层的不同部位上建立一种神经联系，即“运动记忆”。这种记忆是通过肌肉的各种动作引起的许多兴奋，按照不同的强度和时间间隔在大脑皮层上形成的。随着重复次数的增加，骑车技术不断强化，大脑皮层留下的痕迹就更加巩固，这种神经联系也就被牢固地保留下来。那么，为什么程序性记忆不像陈述性记忆那样容易被遗忘呢？科学家们认为，这可能与基底核有关。基底核位于大脑皮层下的大脑中枢区域，负责运作非陈述性记忆。它受到了很好的保护，即使在创伤性脑损伤下，程序性记忆系统也几乎不受影响。

　　哈佛团队的研究进一步支持了这一观点，小脑损伤的患者在短期运动任务中的表现与健康人接近，但在长期运动任务中的表现却明显较差，表明小脑对于维持和巩固运动技能的长期记忆至关重要，新葡萄娱乐官网为我们揭示了与运动技能相关的长期记忆形成和储存的重要机制。